2011年4月22日金曜日

棚仕立ての梨の畑


















棚仕立ての梨の畑の木も満開です。昨日の自然な梨の木と比べてみると印象がだいぶだいぶ違います。

単行本「見直そう!くだもののちから」(日園連刊)の発売日が5月10日(火曜日)に決まりました。たくさんの方に読んでいただけるとよいのですが。

第1章の節などは下記のようになっています。

第1章 21世紀健康を読み解く

■世界を変えた三つの報告
果物に含まれている糖類
ガンと「5 A DAY」運動
DASH食事摂取法
まとめ

■食事バランスガイドと日本型食生活
日本型食生活とは
食事バランスガイド
日本人の食事摂取基準                          44

■「毎日くだもの200グラム」の科学的根拠
ガン予防のための食生活改善プログラム
DASH食事摂取法(アメリカ)
高血圧など循環器系疾患の予防のための食事摂取の指針
脳卒中予防と治療のためのガイドライン(アメリカ)
糖尿病患者のためのフードガイドピラミッド(アメリカ)
食生活改善:フードガイドピラミッド(アメリカ)
子供のための食事摂取基準(アメリカ)
食事バランスガイド(日本)

■どんな果物をどう食べたらいいの?

■生活習慣病予防の倫理「ヒポクラテスの誓い」

■サービングとは                             

■日本食品標準成分表とは